Cynthia Legris

Cynthia Legris instructeur Extensa Fitness

 

Extensa Fitness instructor (French)

South-shore (Montreal), Quebec Canada

 

Bio

Infirmière de profession, le bien-être est une de mes priorités. J’enseigne Extensa Fitness ainsi que Zumba Fitness dans le but de reconnecter avec son corps, d’apprendre à mieux le connaître et de rester en forme. J’enseigne en Montérégie dans les environs de Saint-Constant, Delson et Saint-Jacques-le-Mineur. Quand je n’enseigne pas, je travaille dans le domaine de la massothérapie à Saint-Michel. Je fais du drainage lymphatique et de la réflexologie des pieds. Je continue à faire différentes formations dans le but de toujours pouvoir m’améliorer et offrir encore plus de bien-être à ma clientèle. De plus, j’adore tout ce qui est en lien avec l’herboristerie et l’aromathérapie. J’adore aussi cuisiner de bons repas santé et moins santé! Il faut quand même savoir se gâter de temps en temps! Au plaisir de vous rencontrer un jour dans mes cours.

 

Contact details 

Email:  cynthialegris@hotmail.com

Tel: 514-586-6136

 

Social media links

Facebook: https://www.facebook.com/ZINCynthiaL/

IG: https://www.instagram.com/zincynthial

 

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