Étirez, renforcez et équilibrez votre chemin vers un corps sain ! Rejoignez Sarah Feilders, créatrice de la méthode Extensa, pour une routine simple et rapide que vous pouvez faire quelques fois par semaine.
Vous n'avez jamais essayé un cours Extensa ? Cette routine de 25 minutes est une excellente introduction à notre programme Extensa Fitness, ouvert à toutes les catégories démographiques.
Commencez dès aujourd'hui à adopter un mode de vie sain!
