La formation premium d'instructeurs Extensa™ Fitness

La formation premium d'instructeurs Extensa™ Fitness est destiné aux instructeurs de fitness, aux professeurs de danse et aux entraîneurs qui souhaitent apprendre en groupe dans un cadre en direct (virtuel pour l'instant).

Comment ça marche:

  1. Acheter La formation premium d'instructeurs Extensa™ Fitness;
  2. Accédez à tout le contenu en ligne et téléchargez les fichiers PDF 1 semaine (7 jours) avant le début de votre formation en direct prévue;
  3. Commencez à étudier le matériel théorique, puis le matériel pratique;
  4. Participez à la formation virtuelle en direct de 2 jours avec les master trainers Extensa;
  5. Participez aux master classes virtuelles en direct Extensa Fitness;
  6. Rendez-vous avec un master trainer Extensa;
  7. Pratiquez les transitions, les exercices et le cours modèle seul, et ensuite progressez vers la pratique de l'enseignement avec des amis, de la famille ou un groupe de bénévoles (voir les suggestions de la section Pratique de l'enseignement);
  8. Une fois que vous avez terminé vos heures d'enseignement pratique et que vous vous sentez en confiance, filmez l'examen final Extensa Fitness et soumettez-le pour révision;
  9. Recevez les résultats de votre examen final et de votre certificat virtuel;
  10. Inscrivez-vous à notre programme de formation continue, Extensa Fitness Certifié, et découvrez une abondance de nouveaux contenus théoriques et pratiques. Chez Extensa, l'éducation ne s'arrête pas à votre certificat, nous nous assurons de vous fournir des connaissances et des compétences pratiques continues qui vous permettront de conserver votre statut de spécialiste de la flexibilité.

Cette formation est proposée en anglais. Pour les dates de formation en français, veuillez consulter la collection Extensa Fitness (Français).

Toutes nos formations d'instructeurs Extensa™ comprennent :

-Des master classes (virtuelles) en direct illimitées;

-Accès à la bibliothèque vidéo en ligne (exemples de cours, descriptions d'exercices individuels, démonstrations de transition et démo d'examen final);

-Livret de la formation d'instructeurs Extensa Fitness - téléchargement PDF (description de tous les exercices de le cours modèle. Chaque exercice est accompagné d'une description complète, des articulations, des muscles et de conseils d'enseignement);

-Accès à la section théorique en ligne (principes Extensa & ; techniques, formation à la flexibilité définie, expliquée et techniques, musique, aptitudes à la communication, événements courants et précautions de sécurité, comment se protéger en tant qu'instructeur Extensa et bien plus encore ;

-Consultations mensuelles avec les maîtres-formateurs Extensa via Zoom, Google Meets ou via chat;

-Votre première année d'adhésion à notre programme de formation continue, Extensa Fitness Certifié, pour seulement 10,00 $ (après avoir réussi l'examen final).

Formation en petits groupes

Afin de vous garantir la meilleure formation, nos formations en direct (maintenant virtuelles) sont toujours en petits groupes.

Le programme de formation des instructeurs Extensa Fitness

Extensa Fitness est un entraînement de flexibilité pour la population générale. Vous apprendrez les bases de la physiologie de la flexibilité et un cours modèle qui peut être adapté à:

1. Un cours de fitness à plusieurs niveaux (adultes sans limitations majeures d'exercice). Le cours Extensa Fitness peut être relaxant, de débutant à avancé ou peut être une introduction au fitness. Pour plus d'informations, cliquez ici ;

2. une équipe de sport amateur;

3. un cours de danse de niveau débutant.

Extensa Fitness est un cours de groupe axé sur la flexibilité du corps entier pour un mode de vie sain. Si vous recherchez une flexibilité avancée ou un entraînement de flexibilité pour la haute performance, veuillez consulter nos programmes de formation des instructeurs Extensa Flow et Performance.

En savoir plus sur Extensa Fitness